Evenementen

Bewezen en effectief! Heerlijk ontspannen de studio uitstappen: dat is wat Yoga Nidra voor je doet. Tijdens de yoga nidra ervaar je een diepe rust die gelijkstaat aan drie uur slaap, zonder dat je hiervoor liets hoeft te doen. Het enige wat je doet is comfortabel liggen en luisteren terwijl je batterij vanzelf weer oplaadt. Gun jezelf dit moment van herstel en loop weer helemaal opgeladen de deur uit.

Zit je hoofd vol of voelt je lijf zwaar door opgebouwde stress? Soms is een zachte ademsessie niet genoeg en moet de spreekwoordelijke bezem er even doorheen. De Triple Breath Release is een actieve, dynamische ontlading die via je adem, beweging en stem de 'freeze'-stand in je zenuwstelsel doorbreekt. Je loost fysieke en mentale ballast die je onbewust vasthoudt, wat zorgt voor een directe hormonale reset en diepe innerlijke ruimte. Je verlaat de mat met een opgeruimd gevoel, een ontspannen lichaam en een heerlijke, heldere stilte.

Ben je nieuwsgierig naar wat er onbewust in jouw leven speelt, of wil je een familieopstelling al een tijdje zelf ervaren? Hier maken we onzichtbare patronen zichtbaar, wat direct voor meer rust en een lichter gevoel zorgt. Je kunt een eigen vraag inbrengen, maar je bent ook van harte welkom om als representant mee te doen; je ervaart dan van binnenuit hoe systemen werken en doet altijd waardevolle inzichten op voor je eigen leven. Elke opstelling waarbij je aanwezig ben gaat ook altijd over jou. Stap in het 'wetend veld' en ontdek zonder druk wat deze bijzondere methode voor jou kan betekenen.